Bạn phải ghi nhớ những nguyên nhân chữa rụng tóc dưới đây để việc chữa rụng tóc mang lại hiệu quả cao.

Nguyên nhân gây rụng tóc ở nam và nữ giớiCách làm mọc tóc nhanh chỉ trong 1 tuần

Nguyên nhân khiến bạn bị rụng tóc nhiều




Bạn có thể tự chữ rụng tóc tại nhà hiệu quả. 

Gội đầu không hợp lý:

Gội đầu quá nhiều hay quá ít đều không hề tốt cho mái tóc của bạn. Bởi gội đầu quá ít sẽ làm cho da đầu bị bưng bít, mồ hôi không thoát ra được và làm chân tóc mềm, dễ gãy rụng hơn.

Còn nếu gội đầu quá nhiều lần trong tuần thì da đầu cũng như tóc không được cân bằng độ ẩm. Do tóc khi bị tẩy rửa quá nhiều lần và mạnh tay thì sẽ dễ bị giòn, thậm chí còn gãy rụng nhanh hơn.

Chế độ ăn không đủ dinh dưỡng

Hãy chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, bởi nó cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc. Do khi cơ thể không nạp đủ dinh dưỡng thì mái tóc của bạn sẽ không được cung cấp đủ dưỡng chất.

Vậy nên, hãy chú ý bổ sung thêm nhiều loại thực phẩm giàu vitamin B7 (biotin) từ cá hồi, khoai lang, trứng, các loại hạt... để bổ sung thêm dưỡng chất nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe từ bên trong.

Sử dụng nhiều hóa chất lên mái tóc

Con gái thường thích đổi nhiều kiểu tóc để thay đổi phong cách và làm mới bản thân. Thế nhưng, chính thói quen làm đẹp này lại là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc.

Trong hóa chất bạn sử dụng để làm xoăn, uốn, nhuộm tóc đều có thể làm tóc dễ suy yếu và gãy rụng. Thậm chí, những loại máy sấy, máy ép cũng có thể làm tóc bị khô, giòn và ảnh hưởng xấu tới da đầu.

Thường xuyên gặp căng thẳng

Nếu cơ thể bạn thường xuyên gặp căng thẳng thì mái tóc cũng có thể bị ảnh hưởng. Lúc này, hệ miễn dịch sẽ bị suy giảm, dẫn tới tình trạng mất kiểm soát tế bào bạch cầu và tấn công lên gốc tóc, từ đó là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc.





Cách hay giúp bạn giảm rụng tóc và tăng mọc tóc:

Vỏ bưởi

Vỏ bưởi có công dụng cung cấp độ ẩm và giảm rụng tóc rất tốt. Bên cạnh đó, loại vỏ này còn giúp lưu lại hương thơm bền lâu trên mái tóc.

Bạn hãy lấy vỏ bưởi tươi và thái thành từng khúc nhỏ. Sau đó, mang chúng đi rửa sạch và cho vào nồi nước đun lên. Khi nước vỏ bưởi sôi thì bắc nồi ra ngoài và thêm vào vài thìa mật ong.

Gội đầu với công thức này 1-2 lần/tuần, bạn sẽ thấy mái tóc không còn khô xơ và gãy rụng.

Bơ và chuối

Lượng vitamin A, C, E dồi dào có trong bơ và chuối sẽ giúp chị em phục hồi những hư tổn trên tóc. Bên cạnh đó, hai loại trái cây này còn có khả năng dưỡng ẩm hiệu quả cho mái tóc khô và gãy rụng.

Vào mùa mưa, bạn nên hạn chế ra ngoài để mái tóc được chăm sóc một cách an toàn. Hãy lấy phần thịt của bơ và chuối, nghiền nhuyễn chúng và trộn đều với nhau để tạo thành hỗn hợp.

Làm sạch tóc và thoa đều hỗn hợp này lên da đầu rồi ủ trong 30 phút. Cuối cùng, rửa sạch với nước và tránh để lại hỗn hợp thừa gây bết dính tóc.


Theo Tiêu Dùng

Nhãn:

Đăng nhận xét

Dịch vụ thám tử Phát Huy là đơn vị đi đầu trong các lĩnh vực thám tử. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Khách hàng của chúng tôi là các Cá nhân, Doanh nghiệp trong nước và Công ty nước ngoài hoạt động tại Việt Nam. Chúng tôi tự hào với việc đưa ra các Giải pháp phù hợp, Nhanh chóng, Bảo mật, Chính xác, Chuyên nghiệp.

Gia Đình

[Gia-dinh][fbig1]

Sức khỏe

[Suc-khoe][fbig2]

Khoa học - Công nghệ

[Khoa-hoc][Cong-nghe][column1]

Làm đẹp

[Lam-dep][hot]

Thú vị

[Thu-vi][gallery2]

Động vật

[Dong-vat][column1]

Du lịch

[Du-lich][gallery3]

Author Name

{facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.